Weigh In record (no journal entry) for 26 June 2022
|
157.4 lb
Lost so far: 24.0 lb.
Still to go: 20.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 26 June 2022:
|
1182 kcal
|
Fat: 56.32g | Prot: 61.94g | Carb: 109.06g.
Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо, Курица с Овощами. Lunch: Яндекс Лавка Суп с Фрикадельками. Dinner: Лаваш Тонкий, Помидоры, Старая Станица Шея Свиная Сырокопчёная , Кухмастер Сок Манго. Snacks/Other: Черешня, Помидоры, Ларец Сыр Классический, Лаваш Армянский. more...
|
losing 5.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
МайороваЯна's weight history
|