Weigh In record (no journal entry) for 13 June 2022
|
161.8 lb
Lost so far: 19.6 lb.
Still to go: 25.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 June 2022:
|
986 kcal
|
Fat: 47.82g | Prot: 66.23g | Carb: 73.50g.
Breakfast: Печень Куриная Жареная, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Сыр, Бутерброд с Ветчиной и Сыром, Кофе с Сахаром. Lunch: Щи Кислые. Dinner: Альпен Гольд Шоколад, Кофе с Молоком и Сахаром. Snacks/Other: Красные Помидоры, Печень Куриная Жареная. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
МайороваЯна's weight history
|