Weigh In record (no journal entry) for 04 June 2022
|
132.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 June 2022:
|
1467 kcal
|
Fat: 58.79g | Prot: 113.18g | Carb: 106.06g.
Breakfast: Bombbar Топпинг Карамель, ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом , не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, Голден Яблоко . Lunch: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Кофе, ВкусВилл Сырники без Сахара с Изюмом, Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная. Dinner: Вкусные Консервы Иваси Сардина Натуральная. Snacks/Other: Ёбатон Jamy Pie, Coffee Like Капучино (300мл). more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nata$17's weight history
|