Weigh In record (no journal entry) for 31 May 2022
|
186.1 lb
Lost so far: 54.2 lb.
Still to go: 40.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 31 May 2022:
|
1595 kcal
|
Fat: 98.41g | Prot: 83.18g | Carb: 98.57g.
Breakfast: Ашан Огурец, Окей Базилик Красный, Олейна Подсолнечное Масло , Волжаночка Яйцо, Hochland Фетакса, Сарафаново Сметана 10% , Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Вологодская Ягода Слива, Волжаночка Яйцо, Сарафаново Сметана 10% , Ашан Помидор, Идеал Масло Подсолнечное, ВкусВилл Смесь Мексиканская с/М, Вкуснотеево Творог 9%, Hortex Стручковая Фасоль. Dinner: Останкино Фарш, Мистраль Рис Ориент, Идеал Масло Подсолнечное, Магнит Морковь Свежая, Макфа Пшеничная Мука, Волжаночка Яйцо, Домик в деревне Ряженка 3,2%. Snacks/Other: Hochland Фетакса, Сарафаново Сметана 10% , Олейна Подсолнечное Масло , Волжаночка Яйцо, Ашан Огурец, Геркулес Овсянка, Окей Базилик Красный. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
sobrannaya_sonya's weight history
|