Weigh In record (no journal entry) for 02 June 2022
|
255.1 lb
Lost so far: 13.9 lb.
Still to go: 4.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 June 2022:
|
3050 kcal
|
Fat: 118.39g | Prot: 160.13g | Carb: 336.62g.
Breakfast: Красная Цена Печенье Сахарное "Чайное", Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой, Ударница Мармелад, Кофе (из Молотых Зерен), Bonvida Сыр Маасдам, Хохланд Творожный Сыр, Огурец (с Кожурой), Овсяная Каша на Воде, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Сваренное Вкрутую Яйцо. Lunch: Pizza Roni Супер Пепперони, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Додо Пицца Пицца Пепперони, Окей Хлеб Ржаной Нарезанный, Vитамин Феттучини с Морепродуктами, Vici Кальмаровые Порции в Панировке. Snacks/Other: Черешня, Ля Фам Мороженое Крем-Брюле. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
prcts's weight history
|