Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
104.8 lb
Lost so far: 27.2 lb.
Still to go: 3.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 May 2022:
|
789 kcal
|
Fat: 34.86g | Prot: 54.03g | Carb: 70.10g.
Breakfast: Starbucks Каша Рисовая на Кокосовом Молоке. Lunch: Яйцо, Огурец (с Кожурой), Рыба Вареная. Dinner: Черешня, Фисташки, Творог (Полностью Обезжиренный), Помидоры, Огурец (с Кожурой). more...
|
losing 6.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Mejdunami_'s weight history
|