Weigh In record (no journal entry) for 29 May 2022
|
145.5 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 May 2022:
|
1356 kcal
|
Fat: 71.00g | Prot: 68.11g | Carb: 104.64g.
Breakfast: Малина, Бразильские Орехи, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Помидоры, ITLV Маслины без Косточки, Магнит Сыр Российский 50%, Аладушкин Батон Нарезной. Lunch: Barilla Pesto Alla Genovese, ВкусВилл Пельмени с Форелью. Dinner: Малина, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. Snacks/Other: Mentos Жевательная Резинка. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
@Rubi@'s weight history
|