Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2022
|
174.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 33.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2022:
|
1054 kcal
|
Fat: 48.52g | Prot: 86.67g | Carb: 70.28g.
Breakfast: Parmalat Молоко 3,5%, Кофе. Lunch: Голубика, Вкуснотеево Творог 9%, Йогурт натуральный, Овощной суп с курицей.. Dinner: Простоквашино Кефир 3,2%, Йогурт натуральный, Котлетки рубленные куринные, Гречка Отварная, Салат из Капусты и Огурца. Snacks/Other: Вкуснотеево Творог 9%. more...
|
gaining 3.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ivantatvi's weight history
|