Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
178.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 45.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 May 2022:
|
956 kcal
|
Fat: 42.77g | Prot: 54.23g | Carb: 90.12g.
Breakfast: ВкусВилл Авокадо Хаас, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Овсяный Кекс , Кофе с Молоком. Lunch: ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Хлеб Насущный Хлеб Ржаной Бездрожжевой, Борщ с Курицей. Dinner: Скумбрия Запеченная, Картофельное Пюре. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
верочка1996's weight history
|