Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2022
|
178.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 45.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 May 2022:
|
904 kcal
|
Fat: 24.33g | Prot: 70.59g | Carb: 97.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Овсяный Кекс , Вареное Яйцо. Lunch: ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски", Приготовленный Лосось, Рис Отварной. Dinner: Огурец (с Кожурой), Приготовленный Лосось, Рис Отварной. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
верочка1996's weight history
|