Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2022
|
135.4 lb
Lost so far: 12.1 lb.
Still to go: 29.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 May 2022:
|
1506 kcal
|
Fat: 84.26g | Prot: 94.33g | Carb: 89.62g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Перекресток Багет Фитнес, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Царицыно Сервелат Брауншвейгский, Жареное Яйцо, Ромашка Майонез, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Царицыно Сервелат Брауншвейгский, Valio Творожный Сыр Оливки и Розмарин, Перекресток Багет Фитнес. Lunch: Котлета Домашняя. Dinner: Куриный Суп, Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Bombbar Muesli Peanut, Зеленое Яблоко. more...
|
gaining 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Vasilek_Green's weight history
|