|
Ничего удивительного, после стольких дней разврата 😑
|
140.2 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2022:
|
1343 kcal
|
Fat: 69.86g | Prot: 66.81g | Carb: 125.05g.
Lunch: Меридиан Икра Лососевая, Лента Багет Французский, Веселый Молочник Сметана 15%, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Помидоры, Пятерочка Хлеб Купеческий, Мираторг Буженина "Домашняя". Dinner: Кабачки Жареные, Первая Свежесть Котлеты "по-Домашнему". Snacks/Other: Дымка Печенье Сдобное Кольцо с Орехом, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Конфета, Бананы, Зефир, Кофе. more...
|
gaining 0.6 lb a week
|