Weigh In record (no journal entry) for 11 May 2022
|
105.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 11.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 May 2022:
|
1721 kcal
|
Fat: 61.49g | Prot: 114.60g | Carb: 183.93g.
Breakfast: Вода, Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный с Какао, Кофе с Молоком и Сахаром. Lunch: Ого Сухари "Сахарные с Изюмом", Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Optimum Nutrition Изолят. Dinner: Шашлык Куриный, Соленые Огурцы с Укропом (с Низким Содержанием Натрия), Красные Помидоры. Snacks/Other: Суши Шоп Филадельфия Роял, Банан. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lentochka88y's weight history
|