Weigh In record (no journal entry) for 08 May 2022
|
140.0 lb
Lost so far: 11.5 lb.
Still to go: 7.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 May 2022:
|
1717 kcal
|
Fat: 67.18g | Prot: 132.76g | Carb: 143.20g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыродел Сыр Адыгейский , Помидоры, Яйцо, Куриное Царство Филе без Кожи Охлаждённое, Вязанка Ветчина Вязанка с Индейкой. Lunch: Ростик'c - KFC Наггетсы, Ростик'c - KFC Картофель Фри Маленькая, Золотой Петушок Палочки Сырные в Панировке, Русский Сахар Русский Сахар Кусковой, Coffee Like Капучино (300мл). Dinner: Балтика Пиво 0, Холидей Путассу Вяленая, Сухогруз Кольца Кальмара. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
julietta-07's weight history
|