Weigh In record (no journal entry) for 04 May 2022
|
134.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 May 2022:
|
1292 kcal
|
Fat: 47.78g | Prot: 79.46g | Carb: 140.31g.
Breakfast: Домик в деревне Сливки 10%, Милава Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Геркулес Овсяные Хлопья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Сладкий Красный Перец, Мои Куриные Котлеты с 🧀, Мистраль Булгур, Оливковое Масло, Красная Цена Кетчуп Томатный. Dinner: Щедрые Хлебцы Бородинские, Dr. Korner Хлебцы, Цветная Капуста, Карат Сыр Плавленый с Луком для Супа, Campina Сливки 10%, Магнит Картофель. Snacks/Other: Хуторок Кефир 1%, Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Коммунарка Шоколад Десертный "Коммунарка" Горький 68%. more...
|
losing 1.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
*Sova*'s weight history
|