|
Ух ты 😄
|
113.5 lb
Lost so far: 40.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 May 2022:
|
1503 kcal
|
Fat: 64.37g | Prot: 89.25g | Carb: 136.01g.
Breakfast: Магнит Молоко 3,2%, Мистер Салат Морковь по-Корейски, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Хохланд Творожный Сыр, Коломенское Батон с Отрубями, Кофе, Огурец (с Кожурой), Заливной Пирог с Зелёным Луком. Dinner: ВкусВилл Варенье Клубничное, Тюменьмолоко Снежок, Летний День Молоко 3,2%, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки, Заливной Пирог с Зелёным Луком , BeFit Суп с Куриным Филе. Snacks/Other: Chikalab Печенье Неглазированное с Начинкой Бисквит Датский, Oreo Печенье. more...
|
losing 7.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Katerina-yagoda malina's weight history
|