Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2022
|
133.2 lb
Lost so far: 69.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 April 2022:
|
1230 kcal
|
Fat: 54.38g | Prot: 42.02g | Carb: 140.94g.
Breakfast: Молоко 1,5 % , Молоко 1,5 % , Biscotti Рулет З Маком, Огурецы Сладкого Рассола, Country Life Кокосовый Сироп, Редис, Огурец (с Кожурой), Чернослив в Шоколаде, Сыр Российский, Сыр с Трюфелем Реаль , Кофе, Ятрань Колбаса Шинковая, Кетчуп Curry Gewürst , Filippo Berio Соус Песто, Молоко 1,5 % , Жареное Яйцо, Wraps Weizen. more...
|
losing 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anya179506's weight history
|