Weigh In record (no journal entry) for 07 April 2022
|
184.5 lb
Lost so far: 52.9 lb.
Still to go: 52.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 April 2022:
|
1262 kcal
|
Fat: 40.68g | Prot: 42.32g | Carb: 190.06g.
Breakfast: Жареное Яйцо, Щедрые Хлебцы Гречневые, Danke Сыр Тильзитер 45%, Помидоры, Зеленый Перец. Lunch: Сосиски, Роллтон Спагетти Яичные, Огурец (с Кожурой). Dinner: Морозко Овощные Котлеты , ВкусВилл Молоко 3,2%, Картофель Отварной. Snacks/Other: Бананы, Сыркофф Сырок Вареная Сгущёнка, Финик. more...
|
losing 185.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Gabi3x's weight history
|