Weigh In record (no journal entry) for 05 April 2022
|
115.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 April 2022:
|
1516 kcal
|
Fat: 67.93g | Prot: 77.55g | Carb: 153.61g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Рот Фронт Батончики, Невский Кондитер Конфеты Мир Желе, Бутерброд с Красной Икрой. Lunch: Smart Formula Контроль Веса, ВкусВилл Котлеты из Индейки Диетические, Telepizza Запеченные Грибы в Сливочном Соусе, Перловка Отварная. Dinner: Каждый День Цветочный Мед, Кофе с Молоком, Приготовленная Квашеная Капуста, Котлеты из Индейки на Пару. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
^_^Татьяна's weight history
|