Weigh In record (no journal entry) for 29 March 2022
|
131.2 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 5.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 29 March 2022:
|
2101 kcal
|
Fat: 92.71g | Prot: 58.72g | Carb: 283.20g.
Breakfast: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Campina Сливки Порционные, Green Milk Напиток Безалкогольный Соевый со Вкусом Банана, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Fitness Хлопья из Цельной Пшеницы, Магнит Банан. Lunch: Campina Сливки Порционные, Cheese-Cake.Ru Пончик, Самокат Сосиски из Филе Индейки, Ашан Апельсин , Олейна Подсолнечное Масло, Шебекинские Макароны Перья, Куриный Фарш. Dinner: Доширак Лапша со Вкусом Говядины. Snacks/Other: Бискотти, Летний День Молоко 3,2%. more...
|
losing 3.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Катя Пржевальская's weight history
|