|
22марта
|
139.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 22.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 March 2022:
|
1922 kcal
|
Fat: 74.91g | Prot: 42.67g | Carb: 181.39g.
Breakfast: Чай с Лимоном и Сахаром, Виктория Ягода Виктория, Кукурузная Каша на Молоке. Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Кабачковая Икра, Мистраль Гречка Отварная, Вязанка Сосиски Вязанка Сливочные Сливушки. Dinner: Свиной Фарш (Приготовленный), Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Other: Рич Сок Апельсиновый , Самогон, Коркунов Конфета. more...
|
losing 2.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Света Давыдова's weight history
|