Weigh In record (no journal entry) for 22 March 2022
|
142.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 9.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 March 2022:
|
1401 kcal
|
Fat: 84.21g | Prot: 54.57g | Carb: 108.17g.
Breakfast: Оливковое Масло, Лук, Яйцо, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Хохланд Фетакса в Рассоле, Кофе Эспрессо. Lunch: Востряково Сало Белорусское, Mr. Ricco Майонез, Global Village Хрен Столовый , Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске, Петрушка, Борщ. Snacks/Other: У Палыча Пирожок с Зеленым Луком и Яйцом. more...
|
losing 2.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AGFF163's weight history
|