Weigh In record (no journal entry) for 13 March 2022
|
205.3 lb
Lost so far: 4.2 lb.
Still to go: 75.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 March 2022:
|
2027 kcal
|
Fat: 176.62g | Prot: 77.83g | Carb: 36.58g.
Lunch: Эконива Сыр Колыбельский, Карусель Мясо по-Французски , Перекресток Зеленый Шея Свиная Гриль, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Капуста Белокочанная, Mr. Ricco Соус Чесночный, Слобода Майонез Оливковый 67%. Dinner: Антон Палыч Сыр Лангрэ, Огурец (с Кожурой), Перекресток Зеленый Шея Свиная Гриль. Snacks/Other: Петмол Сливки 33%, Какао-Порошок (Несладкий). more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Lady_Idele's weight history
|