Weigh In record (no journal entry) for 07 March 2022
|
132.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 3.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 March 2022:
|
1382 kcal
|
Fat: 60.75g | Prot: 34.21g | Carb: 185.76g.
Breakfast: Смешанные Орехи, Шоколадный Сироп, Кофе, Nutiva Кокосовое Масло, Гречка Отварная. Lunch: Салат из Помидоров и Огурцов, Глобус Гурмэ Гречка с Жареным Луком и Грибами. Dinner: Сушеный Инжир, Апельсин, Голден Яблоко . more...
|
gaining 2.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ИРИНА@Ф's weight history
|