Weigh In record (no journal entry) for 04 March 2022
|
129.6 lb
Lost so far: 7.1 lb.
Still to go: 4.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 March 2022:
|
1752 kcal
|
Fat: 62.91g | Prot: 108.31g | Carb: 182.89g.
Breakfast: Блины с Творогом, Красная Цена Блинчики с Творогом, Простоквашино Сливки 10%, Савушкин Продукт Творожок Черника 3,5%. Lunch: Блины с Творогом, Куриное Филе, Bonduelle Сабджи Овощи По-Индийски. Dinner: Летний День Молоко 3,2%, Ростагроэкспорт Трубочка Вафельная с Вареной Сгущенкой . more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Катя Пржевальская's weight history
|