Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2022
|
207.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 53.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 February 2022:
|
1207 kcal
|
Fat: 36.23g | Prot: 114.74g | Carb: 95.58g.
Breakfast: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Leor Морковь по-Корейски, Козье Мясо (Вареная, Жареная). Lunch: Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Перловка Отварная, Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Сельдь Соленая, Винегрет. Dinner: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Шоколадный, Станция Молочная Творог Обезжиренный . more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
#Булка#'s weight history
|