Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2022
|
121.7 lb
Lost so far: 24.9 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 07 February 2022:
|
1835 kcal
|
Fat: 73.36g | Prot: 122.87g | Carb: 169.98g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Голден Яблоко, Now Omega-3, Parmalat Молоко 0,05%, ПП Панкейки. Lunch: Салат Овощной со Сметаной, Петелинка Филе Куриное с Овощами , Тыквенный Суп. Dinner: Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Ашан Сыр Российский 50%, Яйцо, Куриное Филе Жареное без Масла, ВкусВилл Тесто Фило. Snacks/Other: Vasco Xbar Протеиновый Батончик со Вкусом Печенья. more...
|
losing 0.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anny_guseva's weight history
|