Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2022
|
143.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 143.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 January 2022:
|
1594 kcal
|
Fat: 86.30g | Prot: 49.92g | Carb: 154.11g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Славянка Конфета Шоколадная, Вареное Яйцо. Lunch: Сладкий Картофель (без Кожи, Отварной), Эколь Фарш Смешанный. Dinner: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Маслины, Чай с Сахаром, Славянка Конфета Шоколадная, Стерх Батон Бутербродный, Яблоко, Магнит Банан, Вареное Яйцо. more...
|
gaining 0.4 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kristin4ikkira's weight history
|