Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2022
|
137.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 31 January 2022:
|
1537 kcal
|
Fat: 79.22g | Prot: 92.57g | Carb: 114.68g.
Breakfast: Легко Батончик Мюсли Злаковый Кокосовый, BE-KIND Злаковый Батончик с Амарантом, Гречкой, Киноа и Малиной, Балтийский берег Семга Слабосоленая, Авокадо Авокадо, ВкусВилл Сыр Пармезан Молодой, Зао Хлеб Хлеб Мультизлаковый, Кофемания Капучино на Кокосовом Молоке , Простоквашино Молоко 1,5%, Гречка Отварная. Lunch: Сердце Куриное, Свиная Отбивная, Стручковая Фасоль с Яйцом, Grow Food Легкий Суп с Курицей и Овощами. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
helenananana's weight history
|