Weigh In record (no journal entry) for 27 January 2022
|
125.7 lb
Lost so far: 11.0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 January 2022:
|
3426 kcal
|
Fat: 151.39g | Prot: 103.10g | Carb: 422.38g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Novus Творожное Печенье, Витамин Вишня Замороженная без Косточки, Кунгурский Мягкий Творог 1%, Жареное Яйцо. Lunch: Магнит Сыр Голландский 45%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Calve Кетчуп Неаполитанский, Макфа Спагетти из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриные Голени с Кожей. Dinner: Novus Творожное Печенье, Красные Помидоры. Snacks/Other: Бискотти, Бискотти, Летний День Молоко 3,2%, RIOBA Горячий Шоколад , Летний День Молоко 3,2%. more...
|
gaining 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Катя Пржевальская's weight history
|