Weigh In record (no journal entry) for 17 January 2022
|
138.0 lb
Lost so far: 64.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 January 2022:
|
1204 kcal
|
Fat: 61.04g | Prot: 49.00g | Carb: 116.59g.
Breakfast: Семга Слабосоленая, Lindt Шоколад, Капучино, Пряник, Сыр с Трюфелем Реаль , Hofberger Плавленый Сыр, VICI Крабові Палички, Банановое Молоко Alpro, Кофе, Руккола, Огурец (с Кожурой), Wraps Weizen. Lunch: Сырный Суп. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anya179506's weight history
|