Weigh In record (no journal entry) for 20 December 2021
|
121.5 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 December 2021:
|
1674 kcal
|
Fat: 64.02g | Prot: 63.47g | Carb: 219.57g.
Breakfast: Летний День Молоко 3,2%, Первый Хлебокомбинат Кекс Творожный, Банан, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%. Lunch: Макарун, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк», Покровский Хлеб Хлеб Олимпийское Здоровье , Картофель Тушеный с Мясом. Dinner: ПП Конфеты, Конфеты из Сухофруктов, Клементины. Snacks/Other: Летний День Молоко 3,2%. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Катя Пржевальская's weight history
|