Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2021
|
124.3 lb
Lost so far: 12.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 04 December 2021:
|
1370 kcal
|
Fat: 66.24g | Prot: 47.83g | Carb: 148.42g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Вемол Йогурт, Банан, Золотой Колос Трубочка Слоеная с Белковым Кремом. Lunch: Оливковое Масло (Первого Отжима), Agama Креветки Королевские, Село Зеленое Сливки 10%, Сыр Российский, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Макарун, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Катя Пржевальская's weight history
|