Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2021
|
138.2 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 23.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 November 2021:
|
1802 kcal
|
Fat: 102.51g | Prot: 129.95g | Carb: 89.56g.
Breakfast: Хурма Сушеная, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Омлет или Яичница. Lunch: Печеные Овощи, Сырок Творожный, Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Куриные Бедрышки (Запеченные). Dinner: Санта Бремор Икра Трески Pate , Куриные Бедрышки (Запеченные), Шоколадница Капучино на Кокосовом Молоке, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Овсяноблин. more...
|
gaining 0.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
helenananana's weight history
|