Weigh In record (no journal entry) for 18 November 2021
|
127.9 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 18 November 2021:
|
1660 kcal
|
Fat: 94.64g | Prot: 120.96g | Carb: 67.05g.
Breakfast: Яйцо, ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Лианозовское Молоко 3,2%, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fitnes Shock Печенье Манго-Рис, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Сладкий Красный Перец. Lunch: Fitnes Shock Батончик Кокосовый, Global Village Карибская Смесь с Соусом, Рестория Шеф Шницель Свиной. Dinner: ВкусВилл Сыр Лёгкий 35%, Иван-Поле Джем Лесные Ягоды без Сахара, ВкусВилл Творог 9%. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
dariasolntseva)'s weight history
|