Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2019
|
199.7 lb
Lost so far: 40.6 lb.
Still to go: 67.5 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 February 2019:
|
669 kcal
|
Fat: 21.35g | Prot: 42.33g | Carb: 63.39g.
Lunch: Морковь по-Корейски, Спаржа по-Корейски, Гребешок (Смешанные Виды), Био Баланс Кефирный 0%, Гречка Отварная. Dinner: Takemura Чука Салат, Сладкий Лук, Приготовленные Грибы, Магнит Перец Болгарский Гриль, Дикси Кабачок, Индейка Тушеная. more...
|
losing 9.3 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
alinavrns's weight history
|