АннаМухина's Journal, 27 October 2021

269.4 lb Lost so far: 1.8 lb.    Still to go: 82.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1717 kcal

Fat: 84.20g | Prot: 57.30g | Carb: 186.74g.   Breakfast: Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, Черкизово Салями Фламенко, Хлебозавод 5 Хлеб ЗОЖ, Кофе (Растворимое), J7 Апельсиновый Сок. Lunch: Мираторг Биточки Нежные. Dinner: Мираторг Биточки Нежные. Snacks/Other: Рот Фронт Птичье Молоко, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные . more...

2977 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...