marylilyf's Journal, 12 October 2021

Weigh In record (no journal entry) for 12 October 2021
142.0 lb Lost so far: 18.3 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 12 October 2021:
1602 kcal Fat: 56.22g | Prot: 102.87g | Carb: 171.93g.   Breakfast: Простоквашино Сливки 10%, Рудь 100% Морозиво , Санта Бремор Семга Слабосоленая, De Luxe Кукуруза, Помидоры, ВкусВилл Вареная Сгущенка, Вологодское Яйцо, Перекресток Авокадо. Lunch: Магнит Морковь Свежая, Перекресток Хлеб Горчичный, Печень Куриная Жареная. Dinner: Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Печень Куриная Жареная, Перекресток Арбуз. more...
losing 0.2 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



marylilyf's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.