Weigh In record (no journal entry) for 16 September 2021
|
141.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 September 2021:
|
1382 kcal
|
Fat: 32.38g | Prot: 91.37g | Carb: 185.36g.
Breakfast: Кофе Эспрессо. Lunch: Coca-Cola Кока-Кола Зеро, Макдоналдс Шримп Ролл. Dinner: Помидоры, Петрушка, Лук, Casa Rinaldi Уксус Винный Бальзамический из Модены I.G.P., Пшеничная каша с тушенкой. Snacks/Other: Био Баланс Кефирный 0%, Сырники ПП, Банан, Пепси Пепси Max. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AGFF163's weight history
|