Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2021
|
149.9 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 24.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 11 September 2021:
|
901 kcal
|
Fat: 53.47g | Prot: 37.80g | Carb: 69.28g.
Breakfast: Яшкино Вафельные Трубочки, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Щедрые Хлебцы 5 Злаков с Семенами Льна, Виктория Хлебцы Вафельные Овсяные. Lunch: Булгур (Вареный), Помидоры, Vici Сельдь Филе в Масле. more...
|
gaining 23.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
asya.asya_'s weight history
|