Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2021
|
129.6 lb
Lost so far: 9.3 lb.
Still to go: 15.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 September 2021:
|
1466 kcal
|
Fat: 33.88g | Prot: 31.86g | Carb: 285.45g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Перекресток Банан. Lunch: Апельсин, Перекресток Банан. Dinner: Пятерочка Дыня Эфиопка, Seven Nuts Арахис Жареный Солёный, Магнит Слива, Перекресток Банан, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Виноград. Snacks/Other: Смузи. more...
|
gaining 0.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kristina_510's weight history
|