Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2021
|
140.2 lb
Lost so far: 13.2 lb.
Still to go: 14.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 September 2021:
|
1914 kcal
|
Fat: 86.96g | Prot: 90.54g | Carb: 192.05g.
Breakfast: Травяной Чай, Сахар, Сахалин Рыба Икра Минтая Пробойная Соленая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо с Семечками . Lunch: Grow Food Куриное Филе в Сливочном Карри и Запечённые Овощи, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%, Яшкино Конфеты Крокант, Snickers Сникерс. Dinner: Global Village Лечо, Перекресток Дыня Колхозница, Яблочное Варенье, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%. Snacks/Other: Белочка Семечки Жареные Соленые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
IamLime's weight history
|