Weigh In record (no journal entry) for 03 September 2021
|
145.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 20.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 03 September 2021:
|
909 kcal
|
Fat: 26.89g | Prot: 25.72g | Carb: 141.89g.
Breakfast: Семена Льна, Сушеные Семена Тыквы, Груши (Приготовленные или Консервированные), Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные). Lunch: Nut Vinograd Манго Сушеный, Миндаль Миндаль, Простые Пельмени, Куриный Бульон. Snacks/Other: Европа Булочка Ромашка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
asya.asya_'s weight history
|