Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2021
|
136.7 lb
Lost so far: 4.4 lb.
Still to go: 17.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 August 2021:
|
806 kcal
|
Fat: 30.30g | Prot: 40.11g | Carb: 96.57g.
Breakfast: Банан, Плавленный Сыр, Сгущенка, Кофе с Молоком, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Danone Йогурт с Шоколадной Крошкой. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок со Сгущенкой. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок. Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
gaining 41.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
consumer society's weight history
|