Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2021
|
143.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 August 2021:
|
919 kcal
|
Fat: 37.50g | Prot: 52.47g | Carb: 100.24g.
Breakfast: Персики, Невский Кондитер Манёвр, Арбуз, Персики, Кофе с Молоком, Магнит Хлебцы Вафельные Ржаные, Светофор Сыр Творожный с Зеленью. Lunch: Первая Свежесть Зразы Фаршированные Грибами , Азбука Вкуса Окрошка с Колбасой, Персики. Dinner: Персики, Красные Помидоры (Консервированные), Первая Свежесть Зразы Фаршированные Грибами . more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
asya.asya_'s weight history
|