|
Наконец то отвес после месячных 💪💪💪
|
124.3 lb
Lost so far: 22.3 lb.
Still to go: 1.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 23 July 2021:
|
1475 kcal
|
Fat: 57.61g | Prot: 108.25g | Carb: 121.80g.
Breakfast: Овсяноблин с Сыром, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти, Кофе с Молоком. Lunch: Активиа Клубника и Земляника, Ого Гранола Лайт. Dinner: Chikalab Chika Biscuit Cappuccino , Кабачок Гриль, Куриные Котлеты. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Bombbar Whey Protein Creme Brulee. more...
|
losing 2.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anny_guseva's weight history
|