Weigh In record (no journal entry) for 16 July 2021
|
125.7 lb
Lost so far: 20.9 lb.
Still to go: 2.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 16 July 2021:
|
2095 kcal
|
Fat: 70.11g | Prot: 134.30g | Carb: 175.24g.
Breakfast: Клубника, Овсяноблин с Сыром, Кофе с Молоком. Lunch: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Ванильный в Вафельном Стаканчике, Банан. Dinner: Вино Красное Сухое, Табрис Куриная Грудка на Гриле , Овощи Гриль. Snacks/Other: Карат Violette Творожный Сыр с Зеленью, Dr. Korner Хлебцы Рисовые, Кофе с Молоком. more...
|
gaining 3.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
anny_guseva's weight history
|