EKaren1988's Journal, 18 February 2014

206.8 lb Lost so far: 52.2 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

2453 kcal

Fat: 88.88g | Prot: 84.48g | Carb: 336.91g.   Breakfast: Черкизовский Бастурма. Lunch: Гречка Вареная, Котлета Свиная. Dinner: Биг Бон Лапша Быстрого Приготовления, Бондюэль Зеленый Горошек. Snacks/Other: Макдоналдс Маффин с Шоколадом, Яблоко, Corny Chocolate-Banana. more...

2733 kcal

Activities & Exercise: Desk Work - 9 hours, Resting - 7 hours and 30 minutes, Sleeping - 7 hours and 30 minutes. more...