Weigh In record (no journal entry) for 14 June 2021
|
114.0 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 June 2021:
|
5048 kcal
|
Fat: 263.62g | Prot: 188.06g | Carb: 522.09g.
Breakfast: Lindt Шоколад 78%, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Банановые Оладьи, Манго, Помидоры, Перекресток Авокадо , Яйцо, ВкусВилл Хлебцы Воздушные с Зеленью, Штрудель, Черешня. Lunch: Черешня, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Редис, Банановая 2, Сытоедов Баранина Тушеная с Баклажанами и Картофелем, Вдохновение Шоколад Грецкий Орех Грильяж. Dinner: Bombbar Vegan Chocolate Muffin & Hazelnuts, Faretti Меренги, RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Snaq Fabriq Coco Tropic, Конфеты из кешью, Овсяное печенье не пп, Alpro Кокосовое Молоко For Professionals, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Яйцо, Твердый Сыр Пармезан, Штрудель, Фунчоза с креветками. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
natagolo's weight history
|