Weigh In record (no journal entry) for 06 June 2021
|
165.6 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 22.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 June 2021:
|
1654 kcal
|
Fat: 84.52g | Prot: 106.27g | Carb: 123.81g.
Breakfast: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Дело Вкуса Яичница из Двух Яиц, Гречка Отварная. Lunch: Блины, Пшеничный Хлеб, Салат Овощной с Маслом, Морской Окунь. Dinner: Блины, Юкон Групп Лаваш Тандырный, Салат Овощной с Маслом, Морской Окунь. Snacks/Other: Банан, Творог 9%, Valio Творог Very Berry Персик, Кофе с Молоком и Сахаром, Глобус Шоколад Горький 75% Какао, Миндаль Миндаль. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
jannnabogatova's weight history
|